ALGUNA IDEA SOBRE NIVELES DE LOS PROGRAMAS.

Para que puedas darte cuenta de la dificultad de la actividad hemos referenciado dos niveles:
Físico y Técnico.

Nivel de condición física:

* Alguna preparación física, el participante realizar un esfuerzo sostenido durante 6/7 h con desniveles entre 1.000 y 1.300m

** Buena preparación física, esfuerzo considerable durante 7/8 h con desniveles sobre 1.500m.

*** Excelente condición física, esfuerzo elevado con grandes desniveles.

Nivel Técnico:

Grado de compromiso

I.- Escalada corta cerca de la carretera o teleférico, reuniones protegidas descenso fácil, sin peligros objetivos.
II.- Varios largos cerca de la carretera o teleférico, pocos peligros objetivos descenso en rapel o destrepando.
III.- Una vía de bastantes largos poco alejada, o bien una vía con una aproximación a pie o con esquís, con necesidad de conocer la montaña invernal. Bajad normalmente en rapel. Peligros objetivos en una gran parte del itinerario.
IV.- Una vía bastante larga, situada en un lugar apartado en la que es necesario ser un buen alpinista con conocimientos en aproximaciones invernales. Puede ser expuesta a peligros objetivos, avalanchas caídas de piedras… El descenso puede presentar dificultades necesitando rapel de spits, clavos o tornillos de hielo. Peligros objetivos durante la aproximación y en la vía. Bajada larga o necesidad de continuar hacia arriba para salir.

Grado de dificultad en alta montaña.

F = Fácil
PD = Poco difícil
AD = Algo difícil
D = Difícil
MD = Muy difícil
ED = Extremadamente difícil

Grado Técnico en escalada en hielo

La cotacion técnica del 1 al 7 es del largo más difícil o la sección mas dura de la vía, atendiendo a su continuidad, espesor del hielo, formas, protecciones.

WI 1 Recorrido sobre hielo con crampones.

WI 2 Un largo de 60º o 70º, sobre hielo de buena calidad, con algunos pasos inclinados.

WI 3 Hielo de 70º a 80º, grueso y solidó, puede presentar varios resaltes verticales, pero la reunión y los seguros son buenos.

WI 4 Hielo a 75º/ 85º, hielo de buena calidad, con resaltes largos verticales y protección sólida tanto en progresión como en reuniones.

WI 5 Un largo comprometido sobre buen hielo, puede que tenga formas, requiere de cierto nivel técnico.

WI 6 Un largo sostenido y vertical con pocos puntos de reposo, las protecciones del largo pueden ser dudosas.

WI 7 Un largo sobre hielo muy fino o desplomado, de calidad mala o poca cohesión, protección difícil.

Dificultades en esquí de montaña

Escala de valoración global del Itinerario:

* Fácil. Para cualquier esquiador con un mínimo de experiencia. Peligros naturales mínimos.
** Exige cierta experiencia en montaña invernal y técnica de descenso. Asequible para esquiadores medios.
***Comprometido. Exige experiencia y entrenamiento. Itinerario con tramos delicados, expuestos y pendientes sostenidas. Tal vez sea necesario el uso de piolet, crampones y cuerda.
****Difícil. Exclusivo para esquiadores – alpinistas muy experimentados y entrenados, con elevados peligros y tramos de alpinismo

Escala según la inclinación y configuración del terreno:

S1: Terrenos planos o minimamente inclinados, carreteras o caminos.
S2: Poco inclinados, con facilidad de maniobra.
S3: Pendiente moderada, inferior a 35º, con amplitud para girar.
S4: Pendiente superior a 35º, terreno estrecho y obligado en los giros, con dificultades naturales: grietas, corredores.
S5: Pendientes muy fuertes, muy obligadas y con gran exposición. Es la frontera de un esquiador normal.
S6: Inclinación superior a 45º, con pendientes muy difíciles, que exige una técnica especifica. Se considera el umbral del esquí extremo.