Iniciación al esquí de montaña

INFORMACION GENERAL

DIRIGIDO

Actividad invernal de gran belleza, que nos descubrirá la montaña de la forma más cómoda y segura, pensado para esquiadores y montañeros con un dominio del esquí en paralelo básico en pista (letra C/D).

OBJETIVO

Conocer la técnica y la táctica, para ser autónomo y seguro dentro de un grupo.

CONTENIDOS

1. Equipo y material.
2. Técnicas de progresión en ascenso y descenso.
3. Nivologia y seguridad.
4. Elección de itinerarios.
5. Utilización crampones y piolet.
6. Manejo del arva.

Técnica de ascenso con esquis ( vuelta maría, progresiva, al valle)

MATERIAL

  • Esquís
  • Botas
  • Bastones
  • Cuchillas
  • Pieles de foca
  • Arva (opcional)
  • Pala y sonda (opcional)
  • Arnés, tres mosquetones HMS
  • Crampones
  • Piolet
  • Guantes (2 pares)
  • Gorro
  • Gafas de ventisca y sol
  • Chaqueta y pantalón de Gore- Tex
  • Forro polar
  • Plumas (opcional)
  • Mochila 40l
  • Botiquín
  • Termo/ cantimplora/ Camelback.

DURACIÓN

2 o 4 días.

No hay ningún problema en adaptar ratios de personas o numero de días.

Nº DE PLAZAS

Máximo 8 pax.
Mínimo 4 pax.

LUGAR

Valle de Benasque (Pirineos)

INCLUYE

Los servicios de un guía de alta montaña UIAGM
Material técnico: Arva,pala,sonda, casco, arnés.

NO INCLUYE

Transportes, alojamiento, remontes mecánicos.

TARIFA  DE GRUPO

60 Euros por persona - minimo 4 Pax.

2 personas—– 200 Eur/ día a repartir entre los participantes.

1 persona 190 Euros/día.

No hay ningún problema en adaptar ratios de personas o numero de días.

valle-de-ardonesascendiendo al tuc de Salana.Ascensión al pico Tossau de Mar 2751m.